Bonjour et Bienvenue !

INFOS + 

Votre thérapeute

Flora Roland

Cartomancienne

Thérapeute du relationnel/estime de soi

Psycho-praticienne certifiée - Relation d'aide

Je vous accompagne pour que VOUS puissiez:

  • Soulager la souffrance psychique et rétablir le calme intérieur
  • S'approprier ou se réapproprier votre vie en tant que décideur
  • Mobiliser vos propres ressources  et développer davantage vos capacités à affronter les problèmes de la vie 
  • Guérir vos blessures psychologiques et émotionelles
  • Libérer ce qui vous pèse par la parole 
  • Identifier les ingrédients déterminants de votre réussite
  • Acquérir une autonomie concrète d'action et de pensée

  • Transformez votre quotidien en une expérience de vie riche et pleine de potentiels à exploiter.

Vous donner le temps d'explorer ce qui fait de vous un être unique est un cadeau d'une valeur inestimable que vous vous faites

 

Infos Séance dans le cadre d'un suivi

1ère séance: L "entretien motivationnel"

L'entretien motivationnel est un style de communication collaboratif, orienté vers un but, et qui accorde un intérêt particulier au langage du changement

 

En visioconférence, à votre domicile ou par téléphone pour une durée de 1h. Nous établissons ensemble un "état des lieux" de ce que vous vivez. En toute fin de ce premier entretien, nous évaluons les avancées durant l'heure écoulée et nous convenons d'un premier RDV "séance de suivi "de 1h. 

La séance de suivi

où RDV unique sans suivi

Après une mise à jour de votre actualité, je vous accompagne au travers de ce que vous exprimez, à votre rythme. Je vous écoute et vous aide à vous diriger vers vos objectifs, ce que vous avez décider d'atteindre.

à noter!  

L'ambiance des séances se veut décontractée et conviviale pour faciliter la détente et le dialogue. Elle est donc moins formelle que lors d'un "entretien psychologique classique". Cependant, les sujets abordés demeurent traités avec la discrétion, la rigueur, le sérieux et le respect qui vous sont dus. 

 

Contact: 07 84 98 93 70 

Infos Panoramiques

 

 " Le Pouvoir en Soi ", ce qui a motivé sa création 

Quand notre protection morale, affective, physique et psychologique vole en éclats et cède la place à une forme d'anarchie des pensées et des émotions,  nous devenons vulnérables et perméables à la négativité au point qu'il nous semble impossible d'en sortir. La honte, l'isolement, la solitude, la tristesse mènent la danse jusqu'au moment où nous nous décidons à réagir et agir pour nous-même. 

Un regain d'estime de soi, une volonté qui impulse l'élan vital, l'envie de vivre sa vie pleinement en acceptant en conscience les étapes pour y parvenir, c'est l'aide que je veux vous apporter en créant cet espace d'expression. 

Champ d'action  ?

- L'analyse des difficultés relationnelles : conjugales, familiales, amicales, professionnelles et mise en place d'un accompagnement personnalisé. Remise en équilibre émotionnel et psychologique

- La relation à soi : Transformer l'image de soi négative à une image de soi positive

- L'optimisation du développement personnel durable

- L'envahissement/débordement émotionnel: l'anxiété, le stress, un questionnement chronique

 

Quelles différences avec les méthodes dites "classiques" ?

Inspirée de l'approche centrée sur la personne de Carl Rogers*,  je pratique une relation d'aide qui garde un cadre conventionnel pour la conduite d'entretien, mais dont le fond et la forme varie selon vos besoins:

Vous pouvez par exemple évoquer un thème en particulier mais les mots peinent à venir:  Vous pouvez alors l'écrire, le dessiner, le danser, le peindre, le chanter… le partager ou non… 

Cela vous appartient tant que cela vous permet d'exprimer vos difficultés.

Les rendez-vous peuvent avoir lieu:  à votre domicile ou en extérieur,  sous forme de promenade en parc ou forêt selon la météo, entretien à l'heure du déjeuner et/ou proche de votre lieu de travail… Je m'adapte (dans la mesure du possible) à ce qui est le plus favorable et/ou accessible pour vous. 

Vos choix sont-ils définitifs ? Non, vous êtes libres d'en changer la séance suivante tant que le fil conducteur est manifeste. 

Les objectifs ?

 - Optimiser l'expression de votre personnalité sous ses différentes facettes

 - Vous rendre actrice de votre changement/évolution dès le premier entretie

 

Quelles sont les personnes qui consultent ?

Un public adulte, majeur au regard de la loi, sans distinction  d'appartenance ethnique et/ou religieuse, sans tutelle ou curatelle.

 

Dans quel contexte ?

Demande d'écoute urgente

Demande de rendez-vous sans suivi

Demande d'accompagnement/Suivi

 

À propos, qu'est-ce-que la relation d'aide ?

La relation d'aide est l'accompagnement psychologique, professionnel ou non, de personnes en situation de détresse morale, de quête personnelle ou en demande de soutien.

Elle est conditionnée dans son exercice par trois principes fondamentaux: Le regard positif inconditionnel, la compréhension empathique, l'authenticité.

Le but de la relation d'aide est, entre autres, de relancer le processus spontané d'épanouissement qui a été entravé par diverses circonstances dans la vie de la personne qui consulte.

 

*Carl Rogers (1902-1987). Ce psychologue nord américain partait du principe que vous détenez en vous des ressources considérables pour vous comprendre, vous percevoir différemment, pour changer  votre comportement vis à vis de vous même. 

Pour en savoir davantage:

https://www.youtube.com/watch?v=C_R3a4IvblQ&ab_channel=ACP-France

 

Les Garanties

Ce que je garantis pour chaque séance:

  • Une écoute attentive, respectueuse et sans jugement, que ce soit à votre domicile, par téléphone, en visio ou en groupe de parole
  • Un traitement effectif de vos problèmes, une aide et un soutien concrets pendant que vous construirez vos propres solutions
  • Un suivi sérieux et une tenue de séance relaxante et conviviale
  • Une liberté totale dans la reconduction ou non des séances

Garantie annulation exceptionnelle: 

- Je vous rembourse la séance que vous avez pré-payé

 

Infos Administratives

 

SIREN :838 940 088 - SIRET (siège) :838 940 088 00019 - Forme juridique : Entrepreneur individuel

Mail: info@lepouvoirensoi.com 

TEL: 07 84 98 93 70

 

Fiche Entreprise LPES
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Charte du psycho-praticien